NUDA – wróg czy przyjaciel?

Mato, tato, nudzę się! – ile razy słyszeliście taki komunikat od swojego dziecka? Nuda nie jest stanem przyjemnym, ale może być motorem do działania, inspiracji oraz bodźcem do podejmowania inicjatyw. Często jest tak, że dziecko zaczyna samodzielnie podejmować decyzje o spędzeniu wolnego czasu i wymyśla sobie zabawy.

W natłoku codziennych zajęć, Twój maluch często nie ma czasu dla siebie: rano przebywa w przedszkolu, po południu idzie na dodatkowe zajęcia: karate, kółko plastyczne, muzyczne, kurs tańca czy języka obcego. W efekcie nie może przemyśleć swojego dnia, tego czego się nauczył, jakie były konsekwencje jego działań, uruchomić wyobraźni, samodzielnie podejmować decyzji. Zatem ważne jest, aby czasami dać mu chwilę na „słodkie lenistwo” i ponudzenie się, zainspirować do działania słowami Nudzisz się? Znam to uczucie, kiedy nie wiesz, co robić, jaki powinien być kolejny krok. Nie mogę się doczekać, aż zobaczę, co wymyślisz!

Dzięki takiemu działaniu Twoje dziecko:

• Lepiej poradzi sobie ze stresem – nawet zabawa wymaga wysiłku i skupienia. Przerwa między zajęciami pomoże mu w odreagowaniu napięcia i odpoczynku;
• Utrwali wiedzę i nabyte umiejętności – po przeczytaniu bajki maluch potrzebuje czasu aby przemyśleć jej sens, oswoić się z uczuciami, które mu towarzyszyły podczas słuchania (np. odetchnąć z ulgą, że Miś Uszatek wydostał się z lasu) oraz uporządkować informacje, które nabył – porównać z tym co już wie, odnieść je do siebie;
• Będzie sprawniejsze – nawet po kilkunastominutowym rysowaniu dziecku potrzebna jest chwila na skakanie, machanie nóżkami – rozluźnia w ten sposób mięśnie;
• Rozwinie wyobraźnię – dzięki uczuciu znudzenia dziecko samo zaczyna podejmować decyzje o tym co będzie robiło, wymyśla zabawy, które niejednokrotnie są zaskakujące (np. wisi głową w dół z łóżka – w ten sposób eksperymentuje i sprawdza jak wygląda świat „do góry nogami”);
• Nauczy się decydować – przy uczuciu znudzenia, dziecko często samodzielnie podejmuje decyzję co chce robić. Gdy będziesz za każdym razem organizować mu czas w przyszłości odbije się to trudnościami w podejmowaniu decyzji.